长时间绝食减肥会有什么后果_绝食减肥有什么后果_世界最资讯

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1、禁食的后果很严重，比如：1。

2、禁食过程中，能量和营养素的摄入基本中断。

3、在这种情况下，体内储存的营养物质会发生大量的分解，尤其是在脂肪分解的过程中，会产生大量的酮体。

4、这种物质能使机体内环境发生严重变化，所以能使整个人抵抗力下降，精神相对疲劳。

5、2.还能使骨骼变得疏松，因为很多酵素原料在绝食过程中需要通过骨骼分解来提供正常代谢所需的钙。

6、所以在绝食的过程中容易出现腰膝酸软、腰腿痛等骨质疏松的后果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。