高血压吃什么食物好_高血压吃什么食物降压最快

【资料图】

1、生活中很多食物可以降血压的，如黄豆、大枣、萝卜、牛奶、豆腐、冬菇、海带、芹菜等等，可以适量食用。

2、但高血压患者但靠食物来降血压是不行的，还是要靠吃降压药来调控血压的。

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